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Récupération après l’effort

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REVELESSENCE vous dévoile comment soulager son corps après une séance de sport, après un effort

Recette aromathérapie : Récupération après l’effort

Préparation de son mélange aux huiles essentielles

Prenez un flacon de 50ml et versez-y

Conseil d’utilisation : Appliquez 10 à 20 gouttes du mélange « récupération après le sport » pendant 24 à 48 heures après l’effort musculaire.

Précautions d’emploi : recettes d’aromathérapie

Public : Sauf précision contraire, les recettes ou formules citées concernent les adultes (adulte = enfant de plus de 15 ans).

Equivalences : Pour un bon dosage des huiles REVELESSENCE : 1 ml = 15 gouttes environ 1 goutte = 45 mg environ

Conservation des mélanges : Un mélange huile essentielle / huile végétale se conserve environ deux mois.

Précaution : Pensez à consulter les précautions d’emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. Pensez à bien étiqueter vos recettes en mentionnant le nom et tenir un carnet où y figureront les ingrédients, la date de préparation et la date limite d’utilisation optimale.

Source. : « Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles » Danièle Festy et Catherine Dupin Éditions Leduc.s

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