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Douleurs musculaires

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“Les fibres musculaires se contractent. L’origine peut être une insuffisance veineuse, un effort sportif intense, une mauvaise position ou une hydratation insuffisante.” D’après Le grand guide des huiles essentielles de Fabienne Millet

hv-amande-vierge-bioLe mélange aux contractures par voie cutanée diluée

Un mélange décontracturant chauffant

Appliquez en massage 20 à 30 gouttes du mélange sur la zone douloureuse, la contracture 2 à 3 fois par jour pendant 2 à 3 jours

Source : Le grand guide des huiles essentielles, Fabienne Millet

La synergie aux courbatures par voie cutanée diluée

“Ma formule simplissime pour la douleur musculaire : Appliquez 2 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie couchée bio en massage sur la zone concernée, à renouveler si nécessaire” D’après Mes 1000 ordonnances huiles essentielles de Danièle Festy

he-gaultherie-bioMélangez

Massez localement selon les besoins, 2 à 3 fois par jour pendant 15 jours

Source : Mes 1000 ordonnances huiles essentielles, Danièle Festy

Découvrez le mélange d’huiles essentielles bio de Chantal Clergeaud contre les douleurs musculaires

La solution aux douleurs musculaires par voie cutanée diluée

  • Huile végétale de tournesol vierge bio : 25cl
  • Huile essentielle de gaulthérie couchée bio : 100 gouttes
  • Huile essentielle de menthe poivrée bio : 20 gouttes
  • Huile essentielle de lavande vraie bio : 50 gouttes
  • Huile essentielle de laurier noble bio : 50 gouttes

Conseil d’utilisation : Déposez quelques gouttes du mélange sur la zone douloureuse et pratiquer des massages circulaires.

Source : Chantal Clergeaud

recette-rentree-he-romarinDécouvrez comment soulager les courbatures, les contractures et les douleurs musculaires

Précautions d’emploi des recettes d’aromathérapie bio

Public : Sauf précision contraire, les recettes ou formules citées concernent les adultes (adulte = enfant de plus de 15 ans).
Précaution : Pensez à consulter les précautions d’emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. Équivalence
Compte-gouttes REVELESSENCE: 1ml = 15 gouttes

*HE = huile essentielle

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