Découvrez la recette à base d’huiles essentielles de Fabienne Millet pour soulager les bouffées de chaleur
La solution pour les bouffées de chaleur par voie cutanée diluée
Chez l’adulte : Mélange à 10 % – Versez
- 3 ml ou 45 gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée,
- 1ml soit 15 gouttes d’huile essentielle de lemongrass ou d’huile essentielle de verveine Yunnan (litsée citronnée) et
- 1ml soit 15 gouttes d’huile essentielle de géranium bourbon
dans un flacon de 50ml et
- compléter avec de l’huile végétale de macadamia
Conseil d’utilisation : 10 à 20 gouttes du mélange en application sur l’abdomen ou sur les avant-bras, 2 à 4 fois par jour pendant plusieurs mois… L’huile essentielle de sauge sclarée ne doit pas être utilisée en cas de contre-indication aux oestrogènes
Source : Fabienne Millet pour REVELESSENCE
