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Antistress

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Découvrez la recette aux huiles essentielles contre le stress de Danièle Festy

La solution antistress par diffusion atmosphérique

La diffusion atmosphérique d’huiles essentielles nécessite l’utilisation d’un diffuseur. Il existe deux types de diffusion, la première est la diffusion par jet d’air sec. Se sont les huiles essentielles diffusées pures afin de profiter de leurs bienfaits. La seconde est la diffusion par ionisation (avec de l’eau). Les particules d’huiles essentielles sont projetées dans l’air grâce à une brume.

Conseil d’utilisation : Dans votre diffuseur d’huiles essentielles (brumisateur ou nébuliseur), mélangez 10 gouttes de chacune des huiles essentielles citées ci-dessus. Suivez les consignes de diffusion du fabricant et profitez de l’instant présent.

En savoir plus sur la diffusion d’huiles essentielles

Source : Danièle Festy

Précautions d’emploi des recettes d’aromathérapie bio

Public : Sauf précision contraire, les recettes ou formules citées concernent les adultes (adulte = enfant de plus de 15 ans).
Précaution : Pensez à consulter les précautions d’emploi avant toute utilisation des huiles essentielles. Equivalences : Pour un bon dosage des huiles REVELESSENCE : 1 ml = 15 gouttes environ 1 goutte = 45 mg environ

*HE = huile essentielle

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